Umiejętnie zrobiona zupa krem zielona zasmakuje nawet najbardziej upartym niejadkom i marudom. Wśród naszych propozycji znajdziesz zupę krem z zielonych warzyw, np. z brokułu albo szpinaku. Masz ochotę na coś bardziej wyszukanego? Nie ma sprawy! Zieloną zupę krem przygotujesz z groszku, rzeżuchy albo bobu. Następnie zmniejszam ogień. Krok 4. Zupę krem z białych warzyw gotuję przez około 20 – 25 minut, do momentu aż warzywa będą miękkie. Krok 5. Całość doprawiamy solą, pieprzem, gałka muszkatołowa i dodaję śmietanę. Gotową zupę miksuje za pomocą blendera, aż uzyskam aksamitny krem z białych warzyw. Zupa krem z czerwonych warzyw. Buraki (u mnie podłużne) - 3szt Papryka - 300g Pomidory krojone (np z puszki) - 500g 1 łyżka masła. 2 łyżki oliwy. 1/4 szklanki śmietanki 22 proc. sól. pieprz. rosół lub bulion drobiowy. Zupa krem warzywny - sposób przygotowania: Marchewkę i ziemniaki obierz i pokrój w kostkę. Podgrzej masło z oliwą i podsmaż na nich wszystkie warzywa, cały czas mieszając. Dopraw solą i pieprzem. Danie dnia na dziś : *zupa krem z czerwonych warzyw z grzanką *kurczak Sous vide z ryżem i sosem szpinakowym Danie dnia na dziś : *zupa krem z czerwonych warzyw z grzanką obiady dla grup zorganizowanych. Jesteśmy elastyczni wobec Waszych potrzeb. Zapraszamy grupy dzieci, młodzieży i dorosłych. Znajdziecie u nas dania smaczne, proste i w dobrej cenie lub bardziej wyrafinowane z deserem i kawą. W grupie powyżej 24 osób obiad dla przewodnika gratis. główna sala restauracyjna – do 65 osób. W1VGA. 30 minut bardzo łatwe Porcje: 6-8 Przepyszna, kremowa zupa z tak banalnych składników. Ma w sobie moc warzyw! Bogaty smak i aromat zawdzięcza przyprawom - kuminowi i kolendrze, które świetnie podkreślają smak białych warzyw. Przygotowanie tej zupy jest łatwe i dość szybkie, więc świetnie nadaje się na wiosnę lub lato, kiedy jak najwięcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu. Składniki na zupa krem z białych warzyw - fit i super zdrowa 5 szklanek warzywnego bulionu 1/2 kalafiora (około 40 dag) świeżego lub mrożonego 4 ziemniaki (około 30 dag) 2 korzenie pietruszki (około 20 dag) 1 seler średniej wielkości (około 15 dag) 1 spora cebula 1/2 szklanki (125 ml) słodkiej śmietanki (min. 18%) 1 łyżka masła 3 łyżki oleju 2 ząbki czosnku 1/2 łyżeczki mielonego kuminu 1/2 łyżeczki mielonej kolendry spora szczypta gałki muszkatołowej sól świeżo zmielony czarny pieprz do podania: kawałeczki sera pleśniowego lub skwarki z chudego boczku lub szynki długodojrzewającej Przygotowanie dania zupa krem z białych warzyw - fit i super zdrowa ... Obraną cebulę pokrój na drobną kostkę. Ząbki czosnku pokrój na cienkie plasterki. Ziemniaki, selera i pietruszkę obierz, opłucz, pokrój na małe kawałki. W dużym garnki rozgrzej masło z olejem, dodaj cebulę i smaż na średnim ogniu cały czas mieszając, aż zacznie się szklić (zajmie Ci to 2-3 minuty). Dodaj czosnek, kumin oraz kolendrę i smaż nie przerywając mieszania przez pół minuty. Do cebuli z czosnkiem wlej bulion i dodaj warzywa. Doprowadź do wrzenia, gotuj na średnim ogniu do ich miękkości (około 15 minut). Dopraw solą, pieprzem i gałką. Zupę zestaw z ognia, wlej śmietankę i zmiksuj zupę na gładki krem. Podawaj udekorowaną serem pleśniowym lub skwarkami z chudego boczku lub szynki długodojrzewającej. Jeśli masz ochotę zmniejszyć kaloryczność zupy: śmietankę zamień na chude mleko, cebulę z czosnkiem upraż na łyżce oleju na nieprzywieralnej patelni, ser lub skwarki z boczku zastąp "skwarkami" z cukinii lub podpieczonego korzenia pietruszki. ❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂 To wyjątkowa kolekcja przepisów: ✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30! ✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników. ✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane. ✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie. ✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów. ✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach. Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂 Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂 Rosół Magdy Gessler Rosół to jedna z naszych tradycyjnych potraw. To pyszna i aromatyczna zupa. Ugotowanie domowego rosołu nie jest trudne, ale wymaga czasu. Dzięki temu sprawdzonemu przepisowi na rosół Magdy Gessler zrobisz go w łatwy sposób. Poznaj wszystkie tajniki i przepis, jak ugotować rosół Magdy Gessler :) Pierwszy przepis na rosół pojawił się w polskiej książce kucharskiej "Compendium ferculorum"... Barszcz czerwony Magdy Gessler Barszcz czerwony to jedna z obowiązkowych potraw na wigilijnym stole. To tradycyjna zupa, którą podaje się z uszkami, krokietami czy pasztecikami. Jednak dobry barszcz czerwony można serwować przez cały rok i zawsze będzie smakował. Jeżeli jeszcze nigdy nie robiłaś go własnoręcznie, wybierz sprawdzony przepis na barszcz czerwony Magdy Gessler. Do Twoich rąk właśnie trafia łatwy przepis na... Gołąbki Magdy Gessler Gołąbki to jedna z naszych tradycyjnych potraw. Przepisów na gołąbki nie brakuje, ale warto zrobić te według przepisu Magdy Gessler. Gołąbki Magdy Gessler z Kuchennych Rewolucji są pyszne, aromatyczne i sycące. Gołąbki podane w towarzystwie sosu pomidorowego będą obłędnie smakować o każdej porze roku :) Gołąbki to pyszna potrawa, która znana jest prawie na całym świecie. Każdy kraj ma swój... Mimo, że pogoda za oknem dalej dopisuje, kalendarzowa jesień rozpoczęła się już dobrych kilka dni temu. Sprowadza się to do jednego wniosku-sezon na rozgrzewające zupy uważam za rozpoczęty. Nie wiem jak wy ale ja uwielbiam zupy, nie tylko dlatego, że łatwo i szybko można je przygotować ale również większość zup smakuje najlepiej następnego dnia. Możemy zatem sprawnie zrobić pyszny obiad na dwa dni. Dodatkowo zupy są lekkie, dietetyczne, tanie w przygotowaniu i rozgrzewają nas w te zimne i szare dni. Krem z czerwonych warzyw jest bardzo aromatyczny, aksamitny, trochę pikantny i lekko słodki. Kuszący zapach pieczonej papryki i czosnku przyjemnie roznosi się po całym domu, tym samym zapraszając naszych domowników na obiad. Składniki na zupę krem z pieczonych czerwonych warzyw 4 papryki 3 pomidory 2 cebule 4 marchewki główka czosnku + 3 ząbki -2 l bulionu warzywnego 1/2 łyżeczki cukru 1 por 1 korzeń pietruszki 1/4 korzenia selera tymianek, pieprz cayenne, wędzona papryka, chilli, czosnek dwie kromki pieczywa oliwa z oliwek świeża pietruszka ziarna słonecznika kwaśna śmietana (opcjonalnie) Krok 1 Pieczenie warzyw Cebulę obierz i pokrój w ćwiartki, główkę czosnku przekrój na pół, 2-3 marchewki obierz i pokrój w 3-4cm talarki następnie całość ułóż na blaszce wyłożonej folią do pieczenia skrop oliwą z oliwek i wymieszaj. Dodatkowo ułóż w całości 4 papryki, polej ja odrobiną oliwy i wstaw warzywa do piekarnika rozgrzanego do 200°C na ok. 30-40 minut, aż papryka zrobi się miękka i lekko przypalona. (w międzyczasie pamiętaj, aby obrócić warzywa) W połowie pieczenia dodaj pomidory pokrojone w ćwiartki. Gdy wszystkie warzywa się upieką, jeszcze ciepłą paprykę obierz ze skórki – powinna z łatwością odchodzić. Krok 2 Przygotowanie zupy krem z pieczonych, czerwonych warzyw Do garnka wlej oliwę z oliwek i wrzuć pokrojonego w talarki pora, dwie marchewki starte na grubych oczkach, jeden korzeń pietruszki oraz pokrojony w kostkę korzeń selera. Dodaj 3 ząbki czosnku i podsmażaj całość, aż dobrze się przyrumieni. Następnie podlej warzywa bulionem i zagotuj. Dodaj obraną ze skórki paprykę, ćwiartki pomidorów, pieczoną cebulę, marchew oraz wyciśniętą z łupin główkę czosnku. Zblenduj całość na gładką masę (jeśli chcesz aby zupa była bardziej aksamitna możesz przelać ją przez sito). Dopraw całość wędzoną papryką, chilli, tymiankiem, solą, pieprzem cayenne oraz świeżo mielonym pieprzem. Ponownie zagotuj zupę. Jeśli zupa wyszła Ci zbyt gęsta możesz dodać więcej bulionu lub rozcieńcz ją wodą. Krok 3 Przygotowanie grzanek i serwowanie zupy Na rozgrzaną patelnię wraz z oliwą z oliwek wrzuć pokrojony w kostkę chleb i podsmażaj, aż cały się przyrumieni. Na koniec posyp pieczywo suszonym czosnkiem. Zupę serwuj z chrupiącymi grzankami, pietruszką i ziarnami słonecznika. Opcjonalnie możesz dodać łyżkę kwaśnej śmietany. Smacznego! Written by Maste Urzekający krem z czerwonej kapusty to początek fascynującej serii przepisów. Są takie warzywa, na które często brakuje pomysłu. Masz na nie ochotę, ale nie do końca wiadomo jak je podać, co z nich przygotować, by nie tylko były zdrowe, ale i smaczne. Dlatego w tym roku postanowiłam skupić się właśnie na nich. Będziemy wybierać warzywa, które staną się bohaterami miesiąca. A ja przygotuję na nie przepisy. Mam nadzieję, że dzięki temu odczarujemy trochę sezonowych pyszności. Pozwolicie, że zaczniemy od czerwonej kapusty. Urzekający krem z czerwonej kapusty to bardzo prosty przepis bazujący na podstawowych składnikach. Receptura skomponowana jest tak, by wszystkie składniki można było kupić w osiedlowym sklepiku. Do czerwonej kapusty bardzo pasuje kminek, który przy okazji niweluje jej wzdymające właściwości. Kminek i ziemniaki to również doskonale dobrana para, dlatego zupa, choć bardzo prosta smakuje wybornie. Krem można zawekować w słoiku i przechowywać w lodówce do 2 miesięcy lub podzielić na porcje i zamrozić. Moja zupa wyszła w kolorze niebiesko-fioletowym. Mój aparat odczytał go jako intensywnie niebieski kojarzący się ze kolorem popularnych niegdyś smerfów. Postanowiłam nie retuszować tego koloru, bo wygląda przepięknie! Jednak uczciwie uprzedzam, że twój obiad może mieć bardziej fioletowy odcień. 🙂 Urzekający krem z czerwonej kapusty Składniki na 4 porcje: – 550 g czerwonej kapusty – 200 g ziemniaków (waga przed obraniem) – 1 korzeń pietruszki – 100 g bulwy selera – 1 cebula – 4 ząbki czosnku – 40 g oleju do smażenia – 1 łyżeczka nasion kminku – sól i pieprz do smaku – 1 l wody – poszatkowane pistacje do posypania (opcjonalnie) Wykonanie: Warzywa obierz i pokrój w kostkę. Wszystko będzie zblendowane więc wielkość kawałków warzyw nie ma większego garnku rozgrzej olej, dodaj kmin, cebulkę i czosnek. Smaż, aż cebulka się garnka dorzuć pietruszkę i seler. Smaż około 5 ziemniaki i smaż jeszcze 5 500 g czerwonej kapusty i duś pod przykryciem, aż wodę i gotuj, aż wszystkie warzywa będą miękkie. Dopraw solą i koniec dodaj 50 g surowej kapusty (dla podkręcenia koloru) i zblenduj wszystko na gładki krem. Przelej do miseczek i podawaj posypane pistacjami. Wyprobuj również sałatkę z czerwonej kapusty z gryką, świeżymi ziołami i sosem tahini oraz błyskawiczny krem z kalafiora z nutą pomarańczy. Nazwa wariantu 6,69 zł Cena za kg: 14,87 zł opak. 450 g Niedostępna ilość produktu. Dostępna ilość: DODANO DO ULUBIONYCH Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola warzywa w zmiennych proporcjach (91%) (pomidor, marchew, papryka czerwona, ziemniaki, buraki) koncentrat pomidorowy (4%) woda mieszanka przyprawowa w saszetce (1%) (sól, koper (33%), olej rzepakowy) cukier ocet spirytusowy sól produktu w 100 g w porcji 150 g % RWS* na porcję Wartość energetyczna 142 kJ / 34 kcal 213 kJ / 51 kcal 3% w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,05 g 0,08 g <1% Węglowodany 5,9 g 8,9 g 3% w tym cukry 1,3 g 2,0 g 2% * Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal). Opakowanie 450 g zawiera 3 sugerowane porcje produktu. Wartość energetyczna (kJ) Wartość energetyczna (kcal) Tłuszcz (g) w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) Węglowodany (g) w tym cukry (g) Białko (g) warzywa do zmiksowania przyprawa z koperkiem w saszetce użyj blendera gotowa w 15 minut Warunki przechowywania: - w temperaturze -6°C: 1 tydzień - w temperaturze -12°C: 1 miesiąc - w temperaturze poniżej -18°C: do końca daty minimalnej trwałości podanej na opakowaniu. Chronić przed rozmrożeniem. Wyrób rozmrożony nie kwalifikuje się do powtórnego zamrożenia. Iglotex SA ul. Leśna 2, 83-220 Skórcz Polska tel. (+48) 58 582 42 59 fax (+48) 58 582 43 81 Iglotex SA ul. Leśna 2, 83-220 Skórcz Polska Iglotex SA ul. Leśna 2, 83-220 Skórcz Polska tel. (+48) 58 582 42 59 fax (+48) 58 582 43 81 Proste Historie Proste Historie to gotowanie z kilku składników połączonych w pyszne domowe danie. To wiele produktów i smacznych pomysłów na wspaniały, 3-daniowy obiad: zupę, drugie danie i deser. Prostymi Historiami dzielimy się codziennie przy wspólnym stole. Poznaj jedną z nich. Gotować we wrzątku Od postaci zamrożonej 1. Bez rozmrażania. Zupę krem z czerwonych warzyw (po uprzednim wyjęciu z opakowania saszetki z przyprawą) wsyp do około 600 ml gotującego się bulionu. 2. Gotuj około 15 minut, od czasu do czasu mieszając. Zupę lekko przestudź, zmiksuj i dopraw przyprawą z saszetki dołączonej do opakowania. 3. Gotową zupę możesz udekorować koperkiem oraz grubo mielonym pieprzem. (+48) 58 582 43 81 Te i wiele innych przepisów znajdziesz na: infolinia 801 801 188 Opłata zgodna z taryfą Twojego operatora. 450 Zupa krem daje wiele możliwości! Możesz ją przyrządzić tak jak zwykle albo zupełnie inaczej. Fasolowy garnek na pikantnie Do podsmażonej kiełbasy i warzyw na zupę dodaj białą fasolkę i podduś z pomidorami pelati. Krem z czerwonych warzyw z aioli Zmiksowany krem dopraw czarnuszką i czosnkowym majonezem. Kolejny pomysł? Dodaj rozmrożone warzywa na zupę do czystego barszczu z buraków, gotuj 15 minut i zabiel śmietaną. Opakowanie Nadające się do recyklingu Zupa krem z czerwonych warzyw. Mieszanka warzywna z koncentratem pomidorowym i mieszanką przyprawową. Produkt głęboko mrożony. (+48) 58 582 42 59 g Jednostka (specyficzna) Gramów Opakowanie 450 g zawiera 3 sugerowane porcje produktu. Liczba czynności użycia Porcje 3

zupa krem z czerwonych warzyw